夜中 少し起きる

夜中 少し起きる . これらに加えて、中途覚醒が起こる病気が 不眠症 です。 不眠症における中途覚醒は1回の睡眠で夜中に2～3回、目が覚めてしまう場合を言います。 夜中に何回も目を覚ましてしまうということが1ヶ月以上続き、この中途覚醒によって日常生活や社会生…